คำขวัญวันแม่ วันที่ 12 สิงหาคม วันแม่แห่งชาติ วันคล้ายวันพระราชสมภพของ “สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง”
วันที่ 12 สิงหาคม วันแม่แห่งชาติ วันคล้ายวันพระราชสมภพของ “สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง”
นอกจากจะมีการจัดงานเฉลิมพระเกียรติอย่างยิ่งใหญ่แล้ว ในแต่ละสถาบันการศึกษา มีการจัดงานวันแม่ที่จะให้เด็กๆ เชิญคุณแม่มาเข้าร่วมกิจกรรมมอบพวงมาลัยดอกมะลิ
พร้อมด้วยการอ่าน “กลอนวันแม่” ที่แต่งโดยฝีมือนักเรียน เนื้อหากลอนนั้นเต็มไปด้วยความรัก
พระคุณแม่ยิ่งใหญ่เกินใดเปรียบ
จะหาใครมาเทียบยากจักหา
ประพฤติดีด้วยใจกายวาจา
ประกาศคุณมารดาต่อแผ่นดิน
อาดิดาส จับมือ คานเย่ เวสต์ เปิดตัวเทคโนโลยีเพื่อการเคลื่อนที่อย่างมั่นใจ กับรองเท้ารุ่นใหม่ YEEZY 500 Utility Black นับว่าเป็นการออกแบบที่ล้ำสมัยขึ้นไปอีกขั้น โดย YEEZY 500 Utility Black นี้ผลิตจากหนังกลับคุณภาพ มีตาข่ายที่มาพร้อมกับหนังนูบัคที่ให้ความนุ่มและสวยงาม ส่วนช่วง midsole นั้นห่อหุ้มด้วยพื้นยางโดยรอบที่ช่วยเสริมฝ่าเท้า และมีรายละเอียดเล็กๆ โดยส่วนบนของลิ้นรองเท้าสามารถเรืองแสงในสภาวะที่มีแสดงน้อยได้
นอกจากนั้นใน YEEZY 500 Utility Black ยังมีเทคโนโลยี adiPRENE+ Cushioning ที่มีคุณสมบัติกันกระแทก ให้น้ำหนักเบา แต่มีความยืดหยุ่นสูง เพื่อช่วยดูดซับแรงกระแทกและรองรับการตอบสนองของเท้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ ตลอดจนส่วนของ outsole ที่ช่วยลดการเสียดสีได้เป็นอย่างดี
เตรียมตัวพบกับ YEEZY 500 Utility Black ได้ที่ร้าน Carnival Store และช่องทางการจัดจำหน่ายออนไลน์ในวันที่ 7 กรกฎาคมนี้ สนนราคาที่ 8,200 บาท
กลับมาเอาใจคุณผู้ชายที่ชื่นชอบความคลาสสิคในยุค 90s โดยเฉพาะเรื่องของเครื่องแต่งกาย ตอนนี้ Puma แบรนด์สินค้ากีฬาชื่อดังก็ได้นำเอารองเท้าในยุค 90s อย่าง Puma x McQueen กลับขึ้นมาชุบชีวิตใหม่ พร้อมวางจำหน่ายในปี 2018 ใช้ชื่อว่า Puma Thunder Spectra ซึ่งได้มีการปรับปรุงรูปโฉมให้ดูมีความคลาสสิคผสมผสานไปกับความทันสมัยในสไตล์ Chunky ที่ใครๆ ก็นิยมกันในเวลานี้
รูปลักษณ์ของเจ้า Puma Thunder Spectra นี้มีความโดดเด่นอยู่ที่การเลือกใช้สี โดยมีสีดำเป็นหลัก เพิ่มความเด่นด้วยเส้นสีแดงที่ด้านหน้าของรองเท้า ส่วนด้านข้างและด้านหลังปะด้วยแถบสีเหลือและสีฟ้า มองยังไงก็ต้องรู้ว่านี่เป็นรองเท้า Puma รุ่น Thunder Spectra ไม่ผิดเพี้ยนแน่นอน นอกจากนั้น เรื่องของวัสดุที่นำมาใช้ผลิตก็ไม่ธรรมดาเช่นกัน เพราะใช้ Thermoplastic polyurethane (TPU) เป็นพลาสติกที่มีความพิเศษ ทนทาน ยึดเกาะพื้นได้เป็นอย่างดี ส่วนของ Upper ก็ถูกออกแบบมาให้ระบายอากาศได้อย่างดีเยี่ยม สวมใส่สบาย ใครที่เป็นสาวก Puma อยู่แล้ว จับจองไปเป็นเจ้าของแล้วจะต้องไม่ผิดหวัง วางจำหน่ายที่หน้าเว็บไซต์ Puma.com แล้ววันนี้ ในราคา 120 เหรียญสหรัฐฯ หรือราวๆ 4,000 บาท
ถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้เป็นคนที่ชอบกินอาหารรสเค็มจัดสักเท่าไหร่ แต่รู้หรือไม่ว่าเราก็อาจเสี่ยงที่จะเป็น ‘โรคไต’ ได้โดยไม่รู้ตัว ทั้งหมดก็ขึ้นอยู่ที่พฤติกรรม อาหารการกิน การใช้ชีวิต และการทำงาน ทั้งยังขึ้นอยู่ที่สภาพแวดล้อมต่างๆ ลองมาดูกันสิว่า พฤติกรรมแบบไหนที่อาจส่งผลไปทำร้าย ‘ไต’ ของเราได้ง่ายๆ
การทำงานมักมาพร้อมกับความเครียด เมื่อทำงานหนักเข้า เราก็จะต้องนอนน้อย ร่างกายจะได้รับการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ซึ่งเมื่อเกิดภาวะความเครียดขึ้น ร่างกายจะหายใจเอาออกซิเจนเข้าไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ภายในได้อย่างไม่เต็มที่ ซึ่งก็รวมถึงไตที่จะได้รับผลกระทบจากความเครียดนี้เช่นกัน
อย่างที่บอกไปในเรื่องของความเครียดที่เป็นผลมาจากการทำงานหนัก เพราะการทำงานหนักนี้เองที่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคไต เมื่อร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างไม่เพียงพอ อวัยวะภายในก็จะไม่ได้รับการฟื้นฟูและซ่อมแซมในส่วนที่เสียหายได้อย่างเต็มที่ หากไตเกิดความเสียหายอย่างรุนแรง เราก็จะขาดอวัยวะที่คอยฟอกของเสียไป ทำให้ไตเสื่อมสภาพและหยุดการทำงานไปในที่สุด
รู้หรือไม่ว่าอาหารสำเร็จรูปที่เราหาได้ตามร้านสะดวกซื้อนี่แหละเป็นที่มาของการเริ่มต้นกินอาหารรสชาติเค็ม ซึ่งบางคนอาจจะยังไม่ฉงนใจเนื่องด้วยรสชาติที่อร่อยกลมกล่อม สะดวก รับประทานง่าย อย่าง อาหารกล่องในร้านสะดวกซื้อ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารกระป๋อง ไปจนถึงน้ำอัดลมอย่าง โซดา น้ำอัดลม และเครื่องดื่มบางประเภท โดยในอาหารเหล่านี้จะมีส่วนประกอบของโซเดียมในปริมาณสูง บอกเลยว่าไม่ควรกินมากจนเกินไป
ไม่ใช่แค่อาหารที่มีรสชาติเค็มจัดเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงอาหารรสชาติจัดอื่นๆ อย่าง เผ็ดจัด หวานจัด หรือแม้แต่อาหารที่มันจัด เมื่อรับเข้าสู่ร่างกาย อาหารรสจัดเหล่านั้นก็จทำให้ไตทำงานหนักขึ้น จึงมีส่วนให้เกิดโรคไตได้เช่นเดียวกันกับการกินอาหารรสเค็มจัด เนื่องจากไตอาจเสื่อมสภาพและหยุดการทำงานไปในที่สุด
ไตนั้นเป็นอวัยที่จำเป็นจะต้องใช้น้ำเป็นส่วนประกอบในการฟอกของเสียออกจากร่างกายในรูปแบบของปัสสาวะ ฉะนั้น การดื่มน้ำน้อยเกินก็อาจทำให้เกิดการสะสมของของเสียและปัสสาวะออกมาเป็นสีเข้ม ทั้งยังเกิดผลเสียต่อกระเพาะปัสสาวะ จนเป็นที่มาของการเกิดโรคต่างๆ รวมถึงโรคไตอีกด้วย แต่ในทางกลับกัน การดื่มน้ำในปริมาณที่มากเกินไปก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องที่ดี เพราะไตก็จะทำงานหนักเกินไป
เรื่องนี้เป็นเรื่องปกติที่ใครหลายๆ คนน่าจะรู้กันดี ว่าการไม่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนั้นเป็นที่มาของโรคร้ายหลายๆ โรค อาทิ โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคอ้วน โรคเส้นเลือดอุดตัน โรคไขมันพอกตับ โรคหัวใจ รวมไปถึงโรคตับอีกด้วย ฉะนั้น เมื่อจำเป็นที่จะต้องทำงานหนัก ก็อย่าลืมบริหารจัดการเวลาให้เราสามารถออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสม จะได้สุขภาพแข็งแรง โรคร้ายทำลายเราไม่ได้
สำหรับใครที่มีอาการความดันโลหิตสูงอยู่แล้ว ขอให้หมั่นดูแลตัวเองเป็นอย่างดี เนื่องจากมีโอกาสที่จะเป็นโรคไตได้ทุกเมื่อ เพราะเรายังหากปล่อยให้อาการความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นอยู่เรื่อยๆ โดยไม่เร่งรักษา ความดันโลหิตนั้นก็จะเข้าไปทำลายเส้นเลือดที่ไตจนถูกทำลาย หรืออาจเรียกว่าเป็นอาการ ‘ไตวายชั่วคราว’ ก็เป็นได้
ชื่อเรื่อง : ดาวหลงฟ้า ภูผาสีเงิน
ช่องที่ออกอากาศ : ช่อง 3
ออกอากาศทุกวัน : พุธ-พฤหัสบดี
เนื้อเรื่องย่อ
ดาวหลงฟ้า ภูผาสีเงิน
เรื่องย่อ ดาวหลงฟ้า ภูผาสีเงิน
ตำรวจท้องที่ร่วมกับตำรวจสากล รวมตัวกันปราบปรามทลายแก๊งผลิตธนบัตรดอลล่าร์ปลอม แห่งเกาะฮ่องกง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ร.ต.อ อริน “เด่นคุณ งามเนตร” ประชันกับ เหวยกัง “สมชายเข็มกลัด” เหวยกังได้หลบหลีมาพร้อมแม่พิมพ์ธนบัตรปลอม แต่ดันถูก อริน จับได้ เลยคว้าผู้หญิงแถวนั้นมาเป็นตัวประกัน อรินพยายามเกลี้ยกล่อมให้เหวยกังมอบตัว แต่เหวยกังก็ไม่ยอมง่ายๆ ใช้จังหวะที่ได้เปรียบยิงตัวประกันและหลบหนีไป
ณ ซามาร์ เป็นเมืองเล็กๆ ตั้งอยู่แถบเอเชียตอนเหนือ โดยมี พระเจ้าอิสราธิบดี “จอนนี่ แอนโฟเน่” ทรงปกครองประชาชนโดยเมตตาธรรม โดยมีองค์ราชินีคือ อัมราภาชินี “ทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตนราชกัญญาสิริวัฒนาพรรณวดี” และ เจ้าหญิงจัสมิน “ปณาลี วรุณวงศ์” พระธิดาองค์เดียว ในรัชทายาทแห่งซามาร์ โดยนางกำนัลคนสนิทและเป็นอาจารย์สอนภาษาไทยให้เจ้าหญิงคือ มาลาตี “วิยะดา โกมารกุล ณ นคร” ซึ่งเธอก็เป็นภรรยาของ ท่านองคมนตรี “ฐาปกรณ์ ดิษยนันท์”
ดาวหลงฟ้า ภูผาสีเงิน
ในวันงานคัดเลือกองครักษ์ประจำพระองค์เจ้าหญิง บุตรชายคนเดียวของท่านองคมนตรีได้เข้าร่วมการคัดเลือก คือ นาธาน “ฐกฤต ตวันพงศ์” ซึ่งในงานนี้ท่านองคมนตรีได้ร่วมเข้ามาคัดเลือก และนาธานเองก็ได้เป็นผู้ที่ถูกเลือกให้เป็นองครักษ์ของเจ้าหญิง
อรินพยายามที่จะสืบหาร่องรอยของเหวยกังและพวก กลับเจอเจ้าหญิงกับ นาธาน และ เอ็มม่า “ณัฐพิมล นสฏยลักษณ์” อรินพบองค์หญิงครั้งแรกก็สะดุดตา ด้วยความสง่างามขององค์หญิง แต่เมื่อเห็นเธอกับพวกดูมีพิรุษ ทำให้อรินเข้าใจผิด หัวหน้าก่อการร้ายจีโบ ได้ยื่นข้อเสนอให้พระเจ้าอิสราธิบดีทรงปล่อยตัวน้องชายของเขา แต่ก็ถูกปฏิเสธ ราชิดโกรธมาก ได้คิดจะจับตัวเจ้าหญิงจัสมินมาแลกเปลี่ยน และได้วางแผนการให้พระเจ้าอิสราธิบดีเซ็นแบ่งแยกดินแดนให้จีโบเป็นอิสระจากซามาร์
ดาวหลงฟ้า ภูผาสีเงิน
พระเจ้าอิสราธิบดีได้ปิดบังราชินีเรื่องการหายตัวใจไปข้าวของเจ้าหญิง แต่องค์ราชินีก็ทรงทราบโดยบังเอิญ และองคมนตรีก็ได้สืบหาข้อมูล จนได้เบาะแสของเจ้าหญิงได้เดินทางไปประเทศไทย องค์ราชินีทราบจึงรีบเดินทางไปเมืองไทยและได้ปลอมตัว เป็นสามัญชนธรรมดา เพื่อตามหาตัวเจ้าหญิง
เจ้าหญิง นาธาน และ เอ็มม่า ได้มาหาที่อยู่ แต่ก็ถูก จ้อย “กันตพงศ์ เจริญสุข” วิ่งราว ทำให้ต้องวิ่งไล่จับกันจนมาเจอ ครูน้อย http://movie.sanook.com/59685/ เจ้าหน้าที่ มูลนิธิเด็ก ที่เจ็บตัวเจ้าโจรวายร้ายได้ อรินได้เจอกับครูน้อย ครูน้อยได้แนะนำเจ้าหญิงว่ามีครูสอนดนตรีและการต่อสู่เก่ง อรินแปลกใจและเข้าใจนึกว่าเจ้าหญิงเป็นพวกเดียวกันกับเหวยกัง
ดาวหลงฟ้า ภูผาสีเงิน
อรินได้จ้างเจ้าหญิงเป็นครูสอนเปียโนให้กับ มัดหมี่ “เฟรย่า พิชชา” ภาคิไนยสาววัย 9 ขวบ เพื่อจะหาเบาะแสของเจ้าหญิงและเพื่อเชื่อมโยงไปยังแก๊งของเหวยกัง เจ้าหญิงได้ใช้นามแฝงกับทุกคนว่าชื่อ มะลิ อรินได้เสนอให้มาพักที่บ้าน แต่นาธานและเอ็มม่าต้องการที่จะตามมาด้วย แต่อรินก็ไม่ยอม ทำให้นาธานต้องเช่างานอยู่ ทั้งๆ ที่ตัวเองก็ห่วงและหวงเจ้าหญิงอยู่ไม่น้อย
ดาวหลงฟ้า ภูผาสีเงิน
อริน ได้มาพาทุกคนไปเที่ยวนอกเมือง แต่เหวยกังดันโผล่มาจะจับตัวเจ้าหญิง แต่ราชิดเข้ามาขวางไว้ได้ทัน เกิดการตะรุมบอนกัน องค์ราชินีทรงมาช่วยเก็บได้ทันในช่วงที่ชุลมุนนั้นเอง เจ้าหญิงได้หนีไป ถึงจะรู้สึกผิดในใจต่อพระมารดา แต่ก็เพื่อต้องการพิสูจน์เรื่องจริงทุกอย่างให้เปิดเผยต่อหน้าอรินกำนัลได้ เหวยกังคิดว่าเจ้าหญิงเก็บเครื่องพิมพ์ธนบัตรปลอมไว้เอง จึงคิดจะเข้าทำร้าย แต่อรินก็เข้ามาช่วยไว้ได้ทัน อรินได้เห็นรอยสักและแผลที่มือของเหวยกังได้ จึงนึกออกว่าเป็นเหวยกังนั่นเอง อรินบาดเจ็บจากงานเข้าไปช่วยเจ้าหญิง เจ้าหญิงได้เข้าไปช่วยทำแผล อรินได้ถามเรื่องที่เกิดขึ้น เจ้าหญิงจัดหามาเผลเรื่องกระเป๋าที่ถูกสับเปลี่ยน อรินนำกระเป๋ามาตรวจดู พบเครื่องพิมพ์ธนบัตรปลอมจนเข้าใจผิด องค์ราชินีนั้นอย่างเข้ามาปลอบพระธดา แต่ก็ทรงตัดใจ เพราะอยากให้เจ้าหญิงได้เรียนรู้เรื่องของความรักกับอรินด้วยตัวพระองค์เอง แต่ก็แอบหวั่นใจแทนพระธิดาเพราะพระเจ้าอิสราธิบดีก็คงทรงไม่ยอมยกธงขาวเป็นแน่ๆ เรื่องราวความรักขององค์หญิงที่ไม่อาจเอื้อมกับนายตำรวจหนุ่มธรรมดา จะไปต่ออย่างไร ติดตามชมละคร ดาวหลงฟ้า ภูผาสีเงิน ได้ทุกวันพุธ-พฤหัสบดี เวลา 20.20-22.50 น. ทาง ช่อง 3 เริ่มคลอดอากาศตอนแรกวันพฤหัสบดีที่ 27 ตุลาคม 2559
